Štúdiové varenie

Najbližší pravidelný seminár

16.11.2019 element Kov v znamení PODPORA IMUNITY NÁŠHO TELA

Hovorí sa, lepšie raz vidieť ako tisíckrát počuť. Žiadna zmena nie je spravená, kým o nej len hovoríme. Preto okrem článkov ponúkam aj praktickú ukážku, ako si vytvoriť chutné a zdravé jedlo.

Na štúdiovom varení sa snažím ukazovať účastníčkam ako chutí pravá Čína a ako jej naozaj v rámci upevňovania svojho zdravia aj rozumieť. Nejdem vás učiť variť, ponúkam vám nový pohľad na tému výživy a prípravy jedla.

 Celoročný cyklus sa skladá zo piatich termínov, z ktorých každý je zameraný na daný element a obdobie.

Čo sa pri jednotlivých elementoch naučíte? Porozumiete svojmu telu a duši. Naučíte sa rešpektovať jeho požiadavky. Jednotlivé chute vám odpovedia na otázku, čo vo vašom tele chýba a rozoberieme aj ďalšie témy :

  • Aký je rozdiel medzi západnou a čínskou dietetikou.
  • Čo je päť chutí potravín a päť energií v našom tele.
  • Ako sa pohybujú potraviny v ľudskom organizme.
  • Ako predchádzať chorobám pomocou stravy.
  • Kedy použiť akú potravinu pri rôznych druhoch ochorenia.
  • Ako posilniť imunitu pomocou stravy.
  • Ako na alergické ochorenia.
  • Ako sa dá schudnúť  bez pohybu.
  • Ktoré  menu uvariť  v akom  ročnom období.
  • Ako nakupovať rýchlo, výživne a zdravo v supermarketoch.

Štúdiové varenia v roku 2019:

22.6.2019 element Oheň v znamení „14 DNÍ DO PLAVIEK“

14.9.2019 element Zem10 BODOV AKO PODPORIŤ SLEZINU A ŽALÚDOK

16.11.2019 element KovPODPORA IMUNITY NÁŠHO TELA

7.12.2019 element VodaPRAKTICKÉ VIANOČNÉ DARČEKY POD STROMČEK

 

Stretnutie sa začína o 9,00 a  uvaríme si spolu viac ako päť jedál a popri tom si podrobne rozoberieme aktuálny element.

Miesto konania: Budova ZŠ Senica, Senická cesta 57, Banská Bystrica.

Začiatok o 9,00 a predpokladaný koniec o 17,00.

Štúdiové varenie podľa piatich elementov – semináre na rok 2019

IMG_7576

ELEMENT DREVO

IMG_7588

ELEMENT OHEŇ

IMG_7649

ELEMENT ZEM

IMG_7669

ELEMENT KOV

IMG_7687

ELEMENT VODA

 

 

 

 

 

 

Neváhajte a spravte zmenu ešte dnes. Teším sa na stretnutie s Vami pri  varení.

Ak Vás zaujíma, ako to vyzeralo pri posledných vareniach pozrite sa SEM.
IMG_7733

štúdiové varenie podľa 5 elementov