Equisetum arvense L.
Praslička roľná je liečivá rastlina, ktorá rastie do výšky približne 45 centimetrov. Je typická svojou vyššou byľou, z ktorej potom vyrastajú tenké praslenovité, rozkonárené listy podobné maličkým jedličkám. Tie po usušení vyzerajú ako ihličie. Kombinácia účinných látok robí z prasličky ideálnu bylinu, ktorú si zamilujete určite aj vy. Eliminuje mnohé zdravotné problémy a môžete z nej spraviť nielen liečivý čaj, ale omnoho viac vecí ako sa na prvý pohľad zdá. Z prírodných zdrojov sa vytráca a je potrebné sa k nej vrátiť. V histórii bola často používaná a teraz má uplatnenie v našej Domácej lekárni. Patrí tým, ktorí radšej stavia na prírodu a nie na tabletky, tak tu je niekoľko cenných rád o nej.
Výskyt:
Prasličku nájdete na poliach, železničných násypoch a na kopcoch. Tá, čo rastie na ílovitých pôdach, je najlepšia. Podľa miesta výskytu obsahuje 3 – 16 % kyseliny kremičitej, ktorá má obzvlášť dobré liečivé účinky.
Charakteristika:
Trváca bylina z čeľade prasličkovitých (Equisetaceae) s dlhým článkovaným, hlboko v zemi uloženým podzemkom s rozmnožovacími hľuzami. Každoročne vyrastajú z neho článkované dvojaké stonky – najprv nerozkonárené a nezelené plodné jarné stonky, nesúce klas sporofylov, na ktorých sa nachádzajú výtrusnice a po nich, keď jarné stonky po vytrasení výtrusov zahynú, vyrastú zelené, praslenovite rozkonárené, jalové letné stonky so šupinatými listami na uzloch.
Použitie v „Mojej domácej lekárni“:
- Ženská gynekologická bylinka
- Podporuje imunitný systém
- Má antiseptické účinky
- Má mierne antibiotické účinky
- Odstraňuje bolesti kĺbov, lieči kĺbové zápaly, eliminuje prejavy dny a reumy
- Prevencia vzniku kardiovaskulárnych ochorení
- Má močopudné účinky, prečisťuje močové cesty a obličky, odstraňuje obličkové kamene
- Vyplavuje „piesok“ z močových ciest a kĺbov
- Podporuje zdravé dýchacie cesty, eliminuje kašeľ a hlieny
- Lieči kožné ochorenia a rany, ekzémy
- Zastavuje krvácanie
- Upokojuje nervový systém
- Regeneruje spojivové tkanivá
- Pomáha pri krvácajúcich hemoroidoch
- Čistí cievy a cievny systém
- Zastavuje krvácanie ďasien
- Pomáha pri kôrnatení ciev
Zápar z prasličky:
1 vrchová KL na ¼ litra vody. Zaparí sa a krátko vylúhuje.
Parný obklad:
Plné 4 hrste prasličky sa dajú na sito a zavesia nad vriacu vodu. Keď je bylina horúca a mäkká, zabalíme ju do ľanového plátenka a priložíme na choré miesto. Bezpodmienečne treba teplé miesto ešte zabaliť! Necháme pôsobiť niekoľko hodín alebo celú noc.
Sedací kúpeľ:
Na 1 úplný kúpeľ (6 – 8 l vody) sa použije 100 g sušených alebo dvojnásobné množstvo čerstvých bylín prasličky, dajú sa na noc do vedra so studenou vodou, na druhý deň zmes zohrejete na bod varu. Maceráciou získate zmes. Precedíte a prilejete do kúpeľa. Kúpeľ trvá 20 minút. Srdce nesmie byť vo vode. Po kúpeli sa neutierame, ale v osuške alebo kúpacom župane si ľahneme do postele.
Tinktúra:
10g prasličky sa dá do 50 g pravej ražnej pálenky (liehu). Nechá sa 14 dní na slnečnom mieste alebo na teple. Denne sa premieša.
Kašovitý obklad:
Zodpovedajúce množstvo čerstvých listov sa krátko premyje, valčekom na cesto sa dobre rozmliaždi a prikladá.
Čaj:
Čaj je najčastejšou formou, na ktorú ľudia stavia. Pripravujeme si ho zo sušenej prasličky najlepšie nazbieranej nami. Takýto čaj je omnoho účinnejší. Je dôležité vedieť, že maximálna denná dávka je 6 g. Denne sa pijú 3 šálky t.j. 2 g byliny na 1 šálku. Po vypití čaju z prasličky roľnej je treba vypiť 1 pohár čistej odstátej vody.
Príprava je nasledovná:
Na 250 ml vody dáme 2 g byliny. Bylinky sa musia na miernom ohni 5 minút variť a následne nechať ešte 10 – 15 minút lúhovať. Potom scediť a pijete ho po dúškoch.
Začnime si vážiť a viac sa zaujímať o liečivé rastliny a postupne sa zbavíme všetkých ťažkostí.
Veď Matka príroda nás obdarila všetkým.