je liečebná metóda známa zo stredoveku. V súčasnosti môžeme bankovanie prevádzkovať aj v domácom prostredí. Cieľom tejto techniky je pomôcť si pri bežných zdravotných problémoch v domácom prostredí. Ide o takzvané suché bankovanie a môžeme aplikovať aj bankovú masáž. Ide o jeden z odborných kurzov z oblasti Moja domáca lekáreň, ktorý je určený širokej verejnosti ale aj terapeutom, masérom, či domácim liečiteľom. Pod vedením dlhoročných terapeutov si môžete vyskúšať teoretickú (30% seminárneho času) aj praktickú časť (70% seminárneho času) na vlastnom tele.
Pri suchom bankovaní:
zostáva povrch pokožky neporušený, banka sa priloží k telu tak, aby sa vytvoril podtlak a vsaje do seba časť kože aj s podkožím, čo spôsobí okrem iného aj popraskanie drobných cievok, červené krvinky preniknú do priestoru, malý výron krvi aj lymfy zvýši cirkuláciu krvi a prívod kyslíku do okolia, nastane reakcia organizmu a aktivácia životných procesov nielen priamo na mieste prisatia banky a v priamom okolí, ale aj na zodpovedajúcom vnútornom orgáne.
Táto technika tiež pochádza zo starovekých čínskych praktík liečenia tela a ducha. Gua Sha je technika prekrvenia povrchu pokožky intenzívnym trením s využitím rôznych nástrojov na to určených. Počas rytmického stimulovania pokožky dochádza k otvoreniu kožných pórov, prekrveniu a rozhýbaniu stagnácií a blokád, vylúčeniu patogénov a toxínov z tela. Výsledkom je podpora zrýchlenia regenerácie a uvoľnenie bolestí. Zároveň cez povrch pokožky je možné aktivovať funkciu vnútorných orgánov a tým podporiť vitalitu a odolnosť tela.
Čo sa bankovaním dosiahne:
Touto metódou sa liečia ochorenia a problémy pohybového aparátu ako sú: niektoré bolesti chrbta, šije, kĺbov, hlavy, pôsobíme na obličky, močový mechúr, žalúdok, slezinu, pankreas, pečeň a žlčník, pohlavné orgány, lymfatický a imunitný systém, prekrvenie dolných aj horných končatín.
Veľmi účinná je táto metóda pri ochoreniach tráviaceho a dýchacieho aparátu a k zmierneniu iných vnútorných problémov.
Čo sa na kurze dozviete:
- Pohľad do minulosti
- Účinky bankovania a gua sha na ľudský organizmus
- Druhy baniek a spôsoby bankovania
- Vhodné pomôcky na Gua sha
- Indikácie a kontraindikácie pri bankovaní a gua sha
- Techniky bankovania
- Slabé bankovanie, celulitídne bankovanie, stredné bankovanie, silné bankovanie, pohyblivé bankovanie, bankovanie s ihlou, prázdne bleskové bankovanie, bylinné bankovanie, vodné bankovanie
- Príprava k bankovaniu
- Postup pri bankovaní a Gua sha – praktická časť
- Tonizačné bankovanie – praktická časť
- Sedatívne bankovanie – praktická časť
- Bolestivé stavy šlachosvalových meridiánoch – praktická časť
- Bolestivé stavy kĺbov – praktická časť
- Práca a techniky s Gua sha – praktická časť
- Čistenie patogénov – technika
- Uvoľňovanie bolesti na rôznych častiach tela cez techniku Gua sha
Kurzom Vás budú sprevádzať:
Soňa Milová – dlhoročná lektorka a terapeutka čínskej medicíny zameraná na dietetiku a fytoterapiu, TUINA masáže, SUJOK terapiu, auriculoterapiu a mnoho ďalšieho. www.vyziva5elementov.eu
Filip Vlčko – terapeut a lektor klasickej čínskej medicíny. Venuje sa taktiež čínskej astrológii
(BaZi, Qi men dun Jia), qi gongu, dietetike, technikám sebarozvoja atď. www.lifealchemy.sk
Cena kurzu je 65,- EUR
V cene praktického kurzu sú zahrnuté:
- Praktický študijný materiál
- Praktické ukážka a následná prax v rozsahu jedného dňa
- Osvedčenie o absolvovaní kurzu
- Pomôcky na praktickú časť
- 2 ks silikónových baniek pre každého účastníka na domáce použitie
Pre koho je kurz určený?
- Širokú laickú verejnosť zaujímajúcu sa o domáce liečenie a prevenciu
- Pre ľudí s hlbším záujmom o teoretické a praktické zručnosti z oblasti čínskej medicíny
- Pre masérov, terapeutov, praktikov
- Pre každého, kto chce kráčať po ceste za zdravím a podporovať tak svoje autoregeneračné schopnosti
Požiadavky na účastníkov:
- Pre tento kurz zaradený do oblasti Moja domáca lekáreň nie sú žiadne požiadavky
- Vítané sú znalosti z oblasti čínskej medicíny
Priebeh kurzu:
- Kurz je zameraný na jednoduchosť, cielenosť, rýchlosť, praktickosť, názornosť a pochopenie
- Teoretická časť bude prebiehať v dopoludňajších hodinách spojená s praktickými ukážkami čo činí 30 % z celkového času seminára. Je dobré vidieť, počuť a cítiť.
- Praktickej časti sa venuje zvyšných 70 % času. To je čas na vyskúšanie techník, aplikácií, metód a zručností. Cieľom je oboznámiť sa s praktickým nácvikom problémov s ktorými sa v bežnom živote môžete stretnúť. Priestor na vaše otázky je práve tu.
- K dispozícii sú pripravené pomôcky pre každého účastníka kurzu na praktickú a teoretickú časť.
Strava:
10 eur – pre záujemcov je zabezpečené občerstvenie formou bufetových stolov. Obed vo forme hlavného jedla a polievky s dezertom. Všetko podľa výživy piatich elementov.
Adresa:
Kurz bankovania sa bude konať v budove Wu‑sing CENTRA – ZŠ Senica, Senická cesta 57, Banská Bystrica. V prípade dopravy osobným autom odporúčame parkovať na otočke autobusovej zastávky – po jej obvode, ktorá sa nachádza cca 300 m od miesta konania kurzu smerom na obec Selce. Po zaparkovaní je potrebné vrátiť sa tých spomínaných cca 300 m, kde po pravej strane cesty nájdete Základnú školu, v ktorej sa koná kurz.
Viac informácií na:
Soňa Milová – 0908 979 605, www.vyziva5elementov.eu
Filip Vlčko – 0902 676 062, www.lifealchemy.sk