Obrázok od Miroslav Sárkozy z Pixabay
Ak patríte k obdivovateľom zelenej farby, tak práve zelený jačmeň, avokádo, špenát, žihľava, púpava, brokolica, a všetky zelené potraviny sa dajú využiť v ďalšom pôstnom dni zelenom.
Často krát pri naštartovaní akejkoľvek detoxikačnej kúry sa zabúda na zelené potraviny. K ním práve patrí zelený jačmeň, ktorý sa spracováva šetrne. Unikátne spojenie vitamínov, minerálov, esenciálnych kyselín a enzýmov dokáže z ľudského organizmu vylúčiť škodliviny zaťažujúce dôležité orgány. No a pre tých, čo stále bojujú s prekyslením organizmu a mykózami je práve zelený jačmeň ako stvorený na úpravu pH a odstránenie nežiaducich plesní. Pri mesačnej dennodennej dávke sa v organizme naštartuje acidobázická rovnováha. Zelený jačmeň zájde do každej bunky a pomáha pri obnove väzivových tkanív, vlasov aj nechtov. Bližšie o detoxikácii v ďalších článkoch. Prajem dobrú chuť.
Raňajky:
Jarný šalát so žeruchou
Žihľavový čaj s medom
Desiata:
250 ml šťavy zo zeleného jačmeňa (dostať v bio obchodoch)
8 – 10 namočených mandlí (cez noc)
Obed:
Vegánska brokolicovo-hráškovo-mätová polievka
Olovrant:
Večera:
Prajem dobrú chuť.