Najnovšie články v blogu

Máte zdravý žalúdok?

Žalúdku sa hovorí, že je to orgán životnej radosti a dychtivosti. Naše ústa sú len vstupnou bránou v tele pre výživu putujúcu k žalúdku. Kontrola, či má telo produkt stravy prijať, prebieha až vo vrátniku. Žalúdok sám „nepozná“, […]... celý článok

Jesenné jednohubky

Malá charakteristika elementu Element Zem sa stará o to, aby sme primerane prijímali potravu a starostlivosť,  aby sme ju rovnakým spôsobom mohli poskytovať druhým. Stará sa o to, aby  sme si vedeli vytvoriť rovnováhu  medzi jednotlivými potrebami a svojimi […]... celý článok

Banánovo-gaštanový krém s ovocím

4 porcie Ingrediencie: 3 ks banánov, 1 balenie gaštanové pyré, horká čokoláda vegan, biele tofu 1 balenie, 2 PL trstinový cukor, bobuľové ovocie/jahody. Postup: V hrnci necháme zovrieť vodu, nalámeme čokoládu na kúsky do misky […]... celý článok

Letné šalátové listy s krevetami

10 listov Ingrediencie: 10 listov rímskeho šalátu zbaveného stredovej dužiny, 10 silnejších hranolčekov šalátovej uhorky zbavenej semienok, 10 hranolčekov červenej papriky, 10 silnejších hranolčekov žltej papriky, 10 silnejších hranolčekov mrkvy, 10 hranolčekov avokáda, 10 mesiačikov […]... celý článok

Baklažánový kaviár s kuriatkami

4 osoby Ingrediencie: 1 baklažán, 200 g kuriatok, 50 g čiernych olív bez kôstky, pažítku, 1 strúčik cesnaku, 1 PL píniových orechov, extra panenský olivový olej, 8 krajcov celozrnného tmavého chleba, mleté čierne korenie. Postup: […]... celý článok

Leto a jeho vplyv na naše orgány

Číňania srdce nazývajú cisárom organizmu. Má preto úzky vzťah k letu a horkej chuti. Srdce je naším slnečným orgánom, centrom všetkého pohybu. Pri letných horúčavách trpia hlavne ľudia so srdcovými slabosťami na prehriatie. Upokojiť ich možno ochladzujúcimi […]... celý článok

Šalát zo zelenej špargle so sezamom

Túto rannú prílohu k voňajúcemu chlebíku si môžete pripraviť aj ako predkrm na začiatok pikniku. Hladošom zaženie hlad pokiaľ príde na tanier niečo z grilu. 2 porcie Ingrediencie: 400 g špargle, 2 balenia špenátových lístkov, 4 PL […]... celý článok

Leto a jeho vplyv na naše telo a dušu

Na to aby sme leto a jeho prejavy pochopili, ponorme sa do jeho charakteristiky.   Oheň je symbolom božstva, prerodu a vášnivého vzplanutia. Vo veľa svetových mytológiách oheň zastupuje moc bohov. V cykle piatich elementov zastupuje OHEŇ obdobie vrcholnej činnosti […]... celý článok

Potraviny neskorej jari

Veľkonočné sviatky máme za sebou aj keď trochu chladnejšie ale predsa len nie až tak chladné ako tieto dni. Príchod jari je časom radosti a sviežosti. V prírode určite, ale v kuchyni je toto jarné varenie ťažšie obdobie […]... celý článok

Jar je už tu – ako na ňu

 1. Jar je obdobím znovuzrodenia. Pozorujeme prebúdzajúcu sa prírodu a Jangovú energiu, ktorá si derie cestu von. Predstavte si malé semienko, ktoré ležalo celú zimu v pôde a čaká na priaznivé obdobie. Má v sebe ukrytú nesmiernu silu. Sila, […]... celý článok

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12